des nouvelles

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CETTE PHOTO A ETAIT FAITE A 12H00
JE VAIS BIEN JUSTE BESOIN DE REPOS
LE 22 JUIN JE VAIS LE RELAIS MARATHON A CHOISY LE ROI AVEC MES AMIES
LE 29 JE FAIT LES 15 KM LA TRANSBAIE OU IL FAUT AIMER LA BOUE
BISOUS Yolande

# Posté le mercredi 11 juin 2008 13:43

Relais marathon 42,195 km

Relais marathon 42,195 km


notre équipe est la numéro 25 :
nos dossards : 251 (Pascal) - 252 (Elise) - 253 (Yolande ) - 254 (Tony )

MARATHON RELAIS (42,195 km)
Départ à 9 heures
4 coureurs
12,3 (Pascal) + 8,5 ( Elise) + 8,5 ( Yolande ) + 8,5 km (Tony )
et les derniers 4,4 km tous ensemble !




# Posté le jeudi 29 mai 2008 13:59

Modifié le mercredi 11 juin 2008 13:20

Fatigue

Fatigue
Depuis le marathon je me suis pas reposer j ai fait 11 km 15 jours après
Je ressent une gros fatigue surtout les mollets dimanche dernier j ai fait un 4 km 23 minutes aucun courage de faire le 10 km de senlis
Dimanche je fait un 10 km Choisy-le-Roi je vais le faire jusqu au bout pas grave pour le temps surtout de participer
Yolande

# Posté le mercredi 21 mai 2008 16:32

25km

25km

# Posté le samedi 26 avril 2008 11:57

Denis es Moi

Denis es Moi

# Posté le dimanche 20 avril 2008 16:53

Modifié le lundi 21 avril 2008 12:00